Direktlänk till inlägg 11 oktober 2010
Jag vill verkligen komma nån vart och gå ner igen efter graviditeten, men jag vill inte att min släkt ska vara på mig om detta för då blir det bara fel.
Jag vill ju kunna träna mig och äta rätt men tvivlar på att magen nånsin kan bli platt och fin utan en bukplastik =/ kommer nog bli för mkt löshud efter graviditeterna över *suck* just nu är det för mkt hemma med all renovering som vi håller på med så jag får ta itu med detta när jag känner att orken är här igen och när vi är klara med renoveringen. Kanske ska köra igång i januari?? Helst av allt skulle jag vilja ha en personlig tränare som är med mig every step of the way.
Vad ska man träna, vad är mest effektivt? Är inte ute efter att bygga muskler på nåt gym. Jag vill BRÄNNA fett!!! Min kropp har inte så lätt för att gå ner så jag måste kombinera på nåt bra sätt. Jag vill träna upp magen, magen och dessa underbara love handles som dom kallas :(
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
|||||||
4 | 5 | 6 |
7 | 8 | 9 | 10 | |||
11 | 12 | 13 |
14 | 15 |
16 |
17 | |||
18 | 19 |
20 | 21 |
22 | 23 |
24 |
|||
25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 |
31 | |||
|